成果

決意を固めて1ヶ月経ったかな?
気持ちいい感じ
体脂肪率も以前より減ったし。。。
この調子だ

でも、過食は止められない
ゴールデンウィークは酷かったね
気がつけば自転車で暴走していたね
時間関係なく夜中でも暴走していたね

仕方ないね。。。。。。。。

枝豆 早くおっきくなって 実をつけてけろ

過食

今日もまた。

同じ事の繰り返し。

やせたい だったら食うな でも食べたい だったらやせたい言うな それでもやせたい

昼:タンメン 嘔吐 朝のご飯も出た
夕方:おにぎり2個 嘔吐 吐くつもりなかったのに 半分は残っただろう

過食   

節約・節電・節。。。。。。。。

絶対 やってやる

でも。
だんなさんは協力的ではない。
だから、 と言ってはいけないけれど また暴走。

最近は、自分で作ったものの方が吐ける。他の方々の物は申し訳ない。
だったら吐くな!って思うでしょう。
でもね、偽善のボランティアを目の前にしてなんとも言えない。

まだ見つかっていない身内がいるのに

決意 そのに

今日、お花屋さんの前を通るとたくさんの苗木が売っていた。
苺やミニトマトはもちろん、きゅうりまでも(@_@;)

その中で、出会ってしまった。

「湯上り娘」

枝豆。

えぇぇぇぇぇ\(◎o◎)/!

枝豆って簡単に作れるのか??

だったら 

買っちゃった(^^)

と 言う事で 自家製つまみの為に!!!

ちなみに 

今日:朝昼抜き
夜:枝豆・ゆで卵・海老とキャベツのサラダ・豚タンスライス(つまみ)・納豆オクラしらす和え・カニカマ

最近、カニカマが旨い 魚肉が旨い